モンステラのつるが伸びすぎ！原因と再生術を徹底解説

こんにちは。緑のしおりの「パーシー」です。

お部屋のモンステラ、購入した頃はあんなにコンパクトだったのに、気づけばつるが四方八方に伸びすぎて、なんだか暴れているみたい…なんて悩んでいませんか？生命力が旺盛なのは嬉しいけれど、このままじゃ置き場所にも困るし、見た目もちょっと…。

その伸びすぎた姿、もしかしたら光が足りなくてひょろひょろと間延びする「徒長」というサインかもしれません。あるいは、元気すぎて本来のつる性を発揮しているだけかも。どちらにしても、そのまま放置してしまうと樹形が乱れる一方ですよね。

この記事では、なぜモンステラのつるが伸びすぎてしまうのか、その原因の見分け方から、具体的な対策までを詳しく掘り下げていきます。伸びすぎたつるの剪定方法や、切る場所のコツ、切ったつるを使った挿し木での増やし方、さらには気根の扱い方や支柱を使ったきれいな仕立て直し方まで。冬に伸びてしまった場合の対処法や、根本的な原因である植え替えや根詰まりの問題にも触れていきますね。この記事を読めば、きっとあなたのモンステラを美しく再生させるヒントが見つかるかなと思います。

• 伸びすぎの原因が「徒長」か「健全な成長」か見分けられる
• 正しい剪定の時期や「成長点」を残すカットのコツがわかる
• 切ったつるを再利用する「挿し木」や「水挿し」の方法
• 気根の処理方法と「支柱」を使った美しい立て直し方

モンステラ、つるの伸びすぎは不健康？

モンステラのつるが伸びすぎて「暴れている！」と感じた時、まず確認したいのが、その伸び方が「健康的」なのか「不健康的」なのか、という点です。同じ「伸びすぎ」でも、原因と対処法がまったく違ってくるんですよ。まずは、ご自宅のモンステラの「健康診断」から始めてみましょう。

伸びすぎ？「徒長」と「健全」の見分け方

まずは、ご自宅のモンステラをじっくりと、愛情を持って観察してみてください。見分けるポイントは、主に「茎の太さ」「葉の状態」「節間（せっかん）の長さ」です。

「健全な繁茂（はんも）」の場合、これはモンステラが「この環境、最高！」と喜んでいる証拠です。茎は太くがっしりしていて、色は濃い緑色。葉も肉厚でツヤがあり、モンステラの特徴である深い切れ込みや穴がしっかりと入っています。モンステラは本来、他の木に張り付いて登っていく「つる性植物」なので、上へ上へ、あるいは横へ横へと元気に陣地を広げようとします。これは「嬉しい悩み」ですね。

一方、「不健康な徒長（とちょう）」の場合は、ちょっと心配なサインです。茎が細く、まるで「もやし」のようにひょろひょろとしていて、色も黄緑っぽく薄い感じがします。葉と葉の間の茎の部分（節間）が不自然に長く、全体的にスカスカした印象に。新しく出てくる葉も小さかったり、なかなか切れ込みが入らなかったりします。これは植物からの「光が足りないよ！助けて！」というSOSサインである可能性が非常に高いです。

徒長の原因は日照不足

もし、あなたのモンステラが「不健康な徒長」の状態だった場合、その原因はほぼ間違いなく「日照不足」です。

よく「モンステラは耐陰性がある（日陰に強い）」と言われますが、これは大きな誤解を生みやすいポイントかなと思います。「耐陰性がある」というのは、「暗い場所でも（他の植物に比べて）なんとか耐えて、枯れにくい」というだけで、元気に美しく育つためには「十分な明るさ」が絶対に必要なんです。

光が足りない薄暗い場所に置かれると、モンステラは光合成（生きるためのエネルギー作り）が十分にできません。そこで、本能的に「なんとかしてもっと光を浴びたい！」と、わずかな光が差す方向へ必死に茎を伸ばそうとします。このとき、茎を太くしたり、葉を大きくしたりするはずだったエネルギーを、すべて「伸びること」だけに集中させてしまうんです。その結果が、あのひょろひょろとした不健康な姿なんですね。

植え替え不足による根詰まり

「日当たりは悪くないはずなのに、なんだか元気がないし、ひょろっとしてきた…」という場合は、鉢の中、つまり「根詰まり」を疑ってみる必要があります。

モンステラは成長スピードが早い植物です。順調に育てば、1〜2年もすれば鉢の中が根でパンパンになってしまうことがあります。これが「根詰まり」状態です。

根詰まりを起こすと、新しい根を伸ばすスペースがなくなり、古い根が鉢の中でギチギチに絡み合ってしまいます。そうなると、水分や養分をうまく吸収できなくなってしまうんです。人間でいうと、栄養ドリンクを飲みたいのにストローが詰まって飲めない、みたいな状態でしょうか。

地上部（葉や茎）はまだ成長しようとしているのに、根から十分なサポート（水や養分）が得られない…。このアンバランスが、結果として植物を弱らせ、健康な成長ができなくなり、ひょろひょろとした弱々しい姿（徒長）につながってしまうこともあるんです。

• 鉢の底穴から根がはみ出している
• 土の表面がカチカチに固まっている
• 水を与えても、土に染み込まずに表面を流れてしまう（または、すぐに鉢底から抜けてしまう）
• 以前と比べて、葉の色ツヤが悪くなった、または成長が鈍化した

これらのサインが見られたら、植え替えのタイミングかもしれません。（大手園芸メーカーの住友化学園芸のサイトでも、根詰まりの症状が写真付きで解説されていますね）。

モンステラ、つるが伸びすぎた時の再生術

さて、伸びすぎの原因が「健全」か「不健康（徒長）」か、なんとなく見当がついたでしょうか。ここからは、いよいよ具体的な再生術です。「健全な繁茂」で大きくなりすぎて置き場所に困る場合も、「不健康な徒長」で姿が乱れてしまった場合も、ここからのテクニックで美しく、コンパクトに仕立て直すことができますよ。ぜひ一緒にチャレンジしてみましょう！

剪定の時期と切る場所のコツ

伸びすぎたつるを整える基本中の基本は、なんといっても「剪定（せんてい）」です。「大切な植物にハサミを入れるなんて…」と最初は勇気がいるかもしれませんが、モンステラの健康を保ち、将来さらに美しく成長してもらうためには、とっても大切な「美容と健康のためのケア」なんです。

まず最も大事なのは「時期」です。植物にも体力を使わせる作業なので、モンステラの活動が活発になる成長期（5月〜9月頃）に必ず行いましょう。この時期なら、切った後の回復が早く、すぐに新しい芽を吹いてくれます。

特に、つるをバッサリと短く切り詰めるような「強剪定」は、モンステラにとっても一大イベント。回復にかなりの体力を使うので、成長期の中でも前半、できれば梅雨時期まで（5月〜7月頃）に終えてあげるのが理想的です。秋以降に深く切りすぎると、新しい葉が十分に育たないまま寒い冬を迎えることになり、株全体が弱ってしまうリスクがあります。

使用するハサミは、清潔で切れ味の良い剪定ばさみがベストです。切れ味が悪いと、茎の細胞を潰してしまい、切り口の治りが遅くなったり、病原菌が入りやすくなったりしますからね。

成長点を残す仕立て直しの極意

剪定で一番不安なのが、「いったい、どこを切ればいいの？」という点ですよね。この不安を解消するキーワードが「成長点（せいちょうてん）」です。

成長点というのは、その名の通り「次に新しい芽が出てくるポイント」のこと。いわば「新芽のタマゴ」みたいなものです。モンステラの茎をよーく観察してみてください。葉っぱが出ている付け根のあたり、ちょっとプクッと膨らんだ「節（ふし）」がありますよね。その節のあたり（葉柄が茎を巻いていた部分の反対側など）に、小さな白い点や、緑色のポチッとした突起が見つかるはずです。それが成長点です。

剪定の極意は、「残したい成長点の、必ず少し上（先端側）を切る」こと。

この成長点を親株側に残して切ることで、植物は「よし、この成長点から新しい芽を出そう！」と認識し、そこから力強い新芽を伸ばしてくれます。逆に、この成長点ごとバッサリ切り落としてしまうと、その節からはもう芽が出てこなくなってしまう可能性が高いので、本当に注意してくださいね。

「この辺りで高さを抑えたいな」と思ったら、その位置より少し下にある、元気そうな成長点を見つけ、その「少し上」でカットする。これが仕立て直しの基本ルールです。

切った茎で挿し木に挑戦

剪定で切ったつる、お疲れ様でした！でも、それをそのままゴミ箱に入れてしまうのは、本当にもったいないです。モンステラは非常に生命力が強いので、その切った茎（「挿し穂（さしほ）」と呼びます）を使って、新しい株を増やす「挿し木（さしき）」に簡単に挑戦できるんですよ。

成功のコツは、挿し穂に必ず「節（成長点）」を1〜2つ含めること。さらに、あの茶色いヒゲのような「気根」が付いている部分を使えると、発根（根が出ること）が早くなり、成功率がグッと上がります。

もし大きな葉が付いている場合は、葉からの水分蒸散（葉から水が出ていくこと）を防ぐため、葉をハサミで横半分くらいにカットして小さくしてあげると、挿し穂の負担が減りますよ。

気根はどうする？誘導と処理法

モンステラが元気に成長してくると、茎の節々から、まるで茶色いヒゲやタコの足のように伸びてくる、あの「気根（きこん）」。初めて見ると「これ、何！？」「病気？」と驚くかもしれませんが、ご安心を。これは、モンステラが元気に成長している証拠です。

気根は、空気中の水分を吸収したり、原産地のジャングルで他の大きな木に張り付いて、自分の体を支えたりするために伸ばす、とっても大切な器官なんです。

とはいえ、お部屋の中で何本も長く伸びていると、見た目がちょっと…と邪魔に感じてしまうこともありますよね。その場合の対処法ですが、ベストなのは「切らずに誘導する」ことです。

もし気根が土に届きそうなら、そのまま土の中へ優しく誘導してあげてください。土に根付けば、水分や養分を吸収する「根」としてパワーアップし、株全体をさらに元気に、そして安定させてくれます。

土に届かない場合は、次のセクションで紹介する「支柱」に沿わせてあげるのも素晴らしい方法です。気根が支柱に活着（くっつく）することで、モンステラ自身が体を支えるようになります。

「どうしても邪魔！」「見た目が耐えられない！」という場合は、最終手段として、清潔なハサミで切ってしまっても構いません。気根を数本切ったからといって、株全体がすぐに枯れてしまうような大きな問題にはなりにくいです。ただ、植物にとっては体を支え、水分を得るための大事な「手足」のようなもの。できるだけその役割を活かしてあげたいな、と私は思います。

支柱を使った美しい立て直し方

健全に成長して大きくなったモンステラや、徒長して自力で立てなくなったモンステラ。どちらの場合も、横にだらしなく広がったり、重さで倒れたりするのを防ぐために「支柱」は必須のアイテムです。

支柱は単なる「杖」ではありません。モンステラが本来持つ「登っていく」という本能を室内で再現し、より大きく、切れ込みの深い、成熟した葉を展開させるための「道しるべ」にもなるんです。

おすすめは、ヤシ殻繊維でできた「ココスティック（ココスポール）」や、シダの幹を使った「ヘゴ支柱」（最近は天然物は少なく、代替素材のものが多いですね）。これらは表面がザラザラしているので気根が絡みやすく、霧吹きで湿らせてあげることで、モンステラが「ここは居心地がいい！登っていこう！」と安心して成長してくれます。

冬に伸びてしまった時の注意点

もし、モンステラのつるが伸びすぎて「なんとかしたい！」と思ったのが、気温の低い「冬」だった場合…。これは、ちょっと待ってください。その焦る気持ち、すごく分かりますが、冬の間の大胆な剪定（強剪定）は絶対にNGです。

なぜなら、冬は多くの観葉植物にとって成長がゆっくりになる「休眠期」だからです。この時期にバッサリと切られてしまうと、春や夏のようにすぐに回復するための体力が残っておらず、切り口から病原菌が入ったり、株全体が深刻なダメージを受けて弱ってしまったり、最悪の場合そのまま枯れてしまうリスクが非常に高いんです。

モンステラ、つるの伸びすぎを防ぐ育て方

最後に、これが一番大事なことかもしれません。これまでお話ししてきた剪定や支柱立ては、伸びすぎた後に行う「対処法」ですよね。でも、一番の理想は、そもそも「徒長」に悩まされないような、健康的な環境を整えてあげることです。

モンステラのつるが伸びすぎ、特にひょろひょろと徒長してしまう根本原因は、「日照不足」でした。これを解決しない限り、いくら剪定しても、また同じようにひょろひょろと伸びてきてしまいます。

まずは置き場所を見直し、レースのカーテン越しのような、十分な明るさが一日中確保できる場所に移してあげてください。そして、光の方向へ偏って成長しないよう、数週間に一度は鉢を90度くらい回してあげること。

次に、健康な根を育てる「水やり」と「植え替え」です。

• 水やり：「乾いたら、たっぷり」のメリハリが命です。土の表面が乾いたのを指で確認してから、鉢底から水が十分に流れ出るまでたっぷりと与えます。そして、受け皿に溜まった水は必ず捨てること。これが根腐れを防ぎ、根に新鮮な酸素を届けるコツです。
• 植え替え：モンステラは成長が早いので、1〜2年に一度は、成長期（5月〜9月）に一回り大きな鉢に植え替えて、根がのびのびと成長できるスペースを確保してあげましょう。

また、定期的に霧吹きで葉に水をかける「葉水（はみず）」は、葉のツヤを良くするだけでなく、乾燥を好むハダニなどの害虫予防にもなるので、とってもおすすめですよ。

こうした日々の基本的なお世話を丁寧に続けることが、結果的にモンステラを常に健康な状態に保ち、つるの伸びすぎという悩みを未然に防ぐことにつながるかなと思います。ぜひ、あなたのモンステラとじっくり向き合って、健やかなグリーンライフを楽しんでくださいね。